Philosophie

Bereits Lao­tse, ein wei­ser Mann, wel­cher 500 Jahre vor Chris­tus gelebt hat, kannte bereits die Kraft der Tiefenentspannung:

«Um die innere Beun­ru­hi­gung aus­zu­schal­ten, hilft kei­ner­lei Tun: dies ver­stärkt nur die Mecha­nik des Intel­lekts. Im Gegen­teil, das Den­ken auf­zu­lö­sen ist eine Sache des Nicht-Tuns; ver­meide ein­fach jeg­li­che Bin­dung an alles, was du siehst und denkst. Gib die Vor­stel­lung auf, dass du von der All­wis­sen­heit des Uni­ver­sums getrennt bist, und du kannst deine ursprüng­li­che unge­trübte Ein­sicht wie­der­erlan­gen und alle Vor­spie­lun­gen durch­schauen. Wenn du nichts weisst, wird dir alles bewusst. Denke daran: Klar­heit und Erleuch­tung sind deine natür­li­chen Gaben, und du bekommst sie zurück, ohne dich einen Zoll zu bewegen.»